イベント詳細
2021年04月18日(日)バストケアヨガ~美胸は作る～
Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。
呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
3,4月テーマ:「バストケアYOGA~美胸は作る～」
なかなかセルフケアが難しいバスト、、、。
美しいバストを作るためには鍛える×ほぐすの2つの力が重要なんです!
今月のBodymakeレッスンでは上向きバストを作るためにとっても大切な大胸筋を鍛えていきます!
さらに大胸筋を鍛えると起こりがちな「猫背」も胸椎を伸展しほぐすことでどこから見ても完璧は美胸作りをサポートします!
アトレ大森スタジオ インストラクター渡部さん
イベント概要
- イベント名称
- バストケアヨガ~美胸は作る～
- 日時
- 2021年04月18日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
アトレ大森スタジオ
所在地：東京都大田区大森北1-6-16アトレ大森2 2F
TEL：03-5753-5830
- 定員
- 9名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 連絡先
- アトレ大森スタジオ
03-5753-5830
- 集合場所
- アトレ大森スタジオ
大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
- 集合場所備考
- 京浜東北線「大森」駅下車徒歩3分
東口改札を出て、改札を背にして左側の階段を降ります。突き当りを右に階段を降ります。welciaさん(薬局)が見えますので、エレベーターを使い2階へお願いします。
- 注意事項／その他
- 体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、マスク着用にご協力頂きますようお願いいたします。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 申込期間
- 2021年03月01日(月) 00:00 ～ 2021年04月18日(日) 09:15