イベント詳細
2023年04月23日(日)ココロとカラダの疲労回復。ヒーリングYOGA
Relaxクラス
心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスで
す。
日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼
吸とポーズを行うことでほどいていきます。
忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少
し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょ
う。
4~6月テーマ:melt YOGA~冬のカラダを緩める、ほぐす~
春は「変化の季節」。
嬉しいことでも、「刺激」をココロとカラダが感じると
知らず知らずの内に疲れがたまってきます。
すーっと目を閉じて、忙しい日々にヒーリングできる癒
しの時間をYOGAで取り入れませんか?
成城スタジオ インストラクター杉田さん
イベント概要
- イベント名称
- ココロとカラダの疲労回復。ヒーリングYOGA
- 日時
- 2023年04月23日(日) 10:15~11:05 ( 受付:10:00~ )
- 開催場所
-
成城コルティスタジオ
所在地:東京都世田谷区成城6-5-34成城コルティ 4F
TEL:03-5429-2951
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員:1,000円
一般:1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。
- 連絡先
- Bodies成城コルティスタジオ
03-5429-2951
- 集合場所
- 成城コルティスタジオ
- 集合場所備考
- 成城学園駅前の中央改札を出て、北口側に進みます。DEAN&DELUCAの手前のエレベーターで4Fへ。右に進むと右手にございます
- 申込期間
- 2023年03月01日(水) 00:00 ~ 2023年04月23日(日) 09:15