イベント詳細
2023年04月05日(水)ココロとカラダの疲労回復。ヒーリングYOGA
Relaxクラス
心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。
日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。
忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょう。
4~6月テーマ:melt YOGA~冬のカラダを緩める、ほぐす~
春は「変化の季節」。
嬉しいことでも、「刺激」をココロとカラダが感じると知らず知らずの内に疲れがたまってきます。
すーっと目を閉じて、忙しい日々にヒーリングできる癒しの時間をYOGAで取り入れませんか?
近鉄あべのハルカススタジオ インストラクター白石さん
イベント概要
- イベント名称
- ココロとカラダの疲労回復。ヒーリングYOGA
- 日時
- 2023年04月05日(水) 18:30~19:20 ( 受付:18:15~ )
- 開催場所
-
近鉄あべのハルカススタジオ
所在地:大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F
TEL:06-6626-2550
- 定員
- 18名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員:1,000円
一般:1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- ウエア、飲み物、タオル
「レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。」
- 連絡先
- 近鉄あべのハルカススタジオ
06-6626-2550
- 集合場所
- Bodies近鉄あべのハルカススタジオ
545-8545
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43
あべのハルカス近鉄本店ウイング館6階
- 注意事項/その他
- 体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 申込期間
- 2023年03月01日(水) 00:00 ~ 2023年04月05日(水) 17:45