イベント詳細
2014年09月27日(土)代謝アップラン〜体幹を使って代謝を上げよう!〜
9月のレクチャーは、ランニングに不可欠な体幹を意識したトレーニング!
体幹を意識することによって、正しい体の使い方ができるようになり、
ダイエットにも効果的な体づくりに繋がります。
楽しく走って、キレイになれて、いい事ばかり!
走って、笑って、キレイになる。
楽しみながらみんなで走りましょう!
イベント概要
- イベント名称
- 代謝アップラン〜体幹を使って代謝を上げよう!〜
- 日時
- 2014年09月27日(土) 10:15～11:30 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
野川 3km(成城)：3.0km
所在地：東京都世田谷区
- 定員
- 15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
一般：500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- シューズ、お飲み物、Tシャツ、ズボン、タオル、帽子
- 連絡先
- 成城コルティスタジオ 03-5429-2951
- 集合場所
- 成城コルティ4F
ボディーズ成城コルティスタジオ
- 集合場所備考
- スタジオが10:00からオープンになりますので10:00にご来店いただきご準備お願いします。
- 申込期間
- 2014年08月01日(金) 00:00 ～ 2014年09月26日(金) 18:00