イベント詳細
2017年09月06日(水)【開催時間変更】バランスヨガ①～体幹を鍛えよう～
bodies YOGA(basicクラス)
ヨガの基礎を学んでいくクラス。座位と立位のポーズを程よく織り交ぜています。終わった後、爽快感を味わって頂けるクラスになっています。
今月は下っ腹を引き締めたい方にお勧めのポーズが入ってます。
9月に入ると夏の疲れから腰痛や肩こりに悩まされる方も多いようですが、皆さま夏のリセット方法をされていらっしゃいますか?
体幹を鍛え整えることで疲れにくい身体を手に入れることが出来ます。腰痛や肩こりの改善だけでなく内蔵機能が活性化され便秘解消にもお薦めです!
一緒に身体の外からも中からも夏の疲れに負けない身体作りをしませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
天神イムズスタジオ 担当インストラクター:藤本さん
イベント概要
- イベント名称
- 【開催時間変更】バランスヨガ①～体幹を鍛えよう～
- 日時
- 2017年09月06日(水) 18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）
- 開催場所
-
天神ソラリアステージスタジオ
所在地：福岡県福岡市中央区天神2-11-3ソラリアステージビル5F
TEL：092-718-1860
- 定員
- 25名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動ができる服装
(ウェア、タオル、ドリンク)
- 連絡先
- Bodies running+ 天神イムズスタジオ092-718-1860
- 集合場所
- 天神イムズ11F
- 申込期間
- 2017年08月01日(火) 00:00 ～ 2017年09月06日(水) 17:45