イベント詳細
2017年10月04日(水)バランスヨガ②～ゆがんだ骨盤を改善しよう
bodies YOGA(basicクラス)
ヨガの基礎を学んでいくクラス。座位と立位のポーズを程よく織り交ぜています。終わった後、爽快感を味わって頂けるクラスになっています。
骨盤調整に必要なねじりのポーズを多く含んだプログラムとなっております。
9月に体幹を鍛え身体を整えたら、身体の土台でもある骨盤のゆがみを改善!体幹と骨盤は密接に関わってくるため今月はゆがみやすい骨盤を整えていきましょう!特に女性は骨盤が開きやすく冷え性の原因や下半身太りの原因にも・・・
体質改善の為にも骨盤から見直してみませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
天神イムズスタジオ 担当インストラクター:藤本さん
イベント概要
- イベント名称
- バランスヨガ②～ゆがんだ骨盤を改善しよう
- 日時
- 2017年10月04日(水) 18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）
- 開催場所
-
天神ソラリアステージスタジオ
所在地：福岡県福岡市中央区天神2-11-3ソラリアステージビル5F
TEL：092-718-1860
- 定員
- 25名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動ができる服装
(ウェア、タオル、ドリンク)
- 連絡先
- Bodies running+ 天神イムズスタジオ092-718-1860
- 集合場所
- 天神イムズ11F
- 申込期間
- 2017年09月01日(金) 00:00 ～ 2017年10月04日(水) 17:45