イベント詳細
2018年01月07日(日)目覚めのヨガ～年末年始で緩んだ心身に働きかけよう～
bodies YOGA(basicクラス)
ヨガの基礎を学んでいくクラス。座位と立位のポーズを程よく織り交ぜています。終わった後、爽快感を味わって頂けるクラスになっています。
基本のポーズに加え、全身のめぐりが良く成るポーズを行っていきます。ヨガの基本の流れのクラス。
新しい年を迎え、心もリフレッシュ!身体も心も健康な1年をスタートするため基礎的なヨガを今一度見直してみませんか?
全身を動かして巡りを良くし、また内面からの活力も起こし心も身体も目覚めさせていきましょう!
ベーシックなポーズを行っていきますので今年からヨガを初めて行きたい方にもオススメです!
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
立飛スタジオ 担当インストラクター:別所さん
イベント概要
- イベント名称
- 目覚めのヨガ～年末年始で緩んだ心身に働きかけよう～
- 日時
- 2018年01月07日(日) 11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）
- 開催場所
-
ららぽーと立川立飛スタジオ
所在地：東京都東京都立川市泉町395-1ららぽーと立川立飛1階
TEL：042-512-5041
- 定員
- 15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 連絡先
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
042-512-5041
- 集合場所
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
- 申込期間
- 2017年12月01日(金) 00:00 ～ 2018年01月07日(日) 10:30