MyBodies

イベント詳細

2019年03月06日(水)デトックスヨガ~老廃物とさようなら!スッキリ疲労回復へ~

【NEW!】Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!


3月テーマ:「デトックスヨガ~老廃物とさようなら!スッキリ疲労回復へ~」

今回のテーマは「デトックス」です。
皆さん一度はデトックスというワードを聞いたことがあると思います。
デトックスには様々な意味が含まれています。
今回はその中でも「解毒」=「老廃物を排出」、体内に溜まった解毒を身体の外へ出せるように血流の流れを促進し、排出機能を高める内容です。
肩甲骨と股関節を動かして、内側からスッキリさせましょう!

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

ららぽーと横浜スタジオ インストラクター脇さん

イベント概要

イベント名称
デトックスヨガ~老廃物とさようなら!スッキリ疲労回復へ~
日時
2019年03月06日(水) 18:15~19:05 ( 受付:18:00~ )
開催場所
ららぽーと横浜スタジオ
所在地:神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1ららぽーと横浜 3F
TEL:045-929-1535
定員
15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

持ち物
運動のしやすい上下のウェア、タオル、お飲物
連絡先
ららぽーと横浜スタジオ
045-929-1535
集合場所
神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3F
集合場所備考
JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分
JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分
居駅北口を直進し徒歩7分

ららぽーと横浜3Fノースコートエリア
申込期間
2019年02月01日(金) 00:00 ~ 2019年03月06日(水) 17:15
このイベントは終了しています。