イベント詳細
2019年08月18日(日)ウエストシェイプ~くびれを作ってメリハリのあるお腹を目指そう
Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。
呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
8月テーマ:「ウエストシェイプ~くびれを作ってメリハリのあるお腹を目指そう~」
いよいよ夏本番!
この時期薄着になってくるとどうしても気になるのがボディライン。
キュッと引き締まったウエストを手に入れるため、今回のヨガレッスンはしっかりお腹に効果的な内容です。
筋肉をしっかり使いたくさん身体を動かして良い汗を流し、身体もココロもスッキリしましょう!
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
ららぽーと横浜スタジオ インストラクター脇さん
イベント概要
- イベント名称
- ウエストシェイプ~くびれを作ってメリハリのあるお腹を目指そう
- 日時
- 2019年08月18日(日) 10:15~11:05 ( 受付:10:00~ )
- 開催場所
-
ららぽーと横浜スタジオ
所在地:神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1ららぽーと横浜 3F
TEL:045-929-1535
- 定員
- 15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員:1,000円
一般:1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動のしやすい上下のウェア、タオル、お飲物
- 連絡先
- ららぽーと横浜スタジオ
045-929-1535
- 集合場所
- 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3F
- 集合場所備考
- JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分
JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分
居駅北口を直進し徒歩7分
ららぽーと横浜3Fノースコートエリア
- 申込期間
- 2019年07月01日(月) 00:00 ~ 2019年08月18日(日) 09:15