MyBodies

イベント詳細

2019年09月04日(水)〜楽しく笑顔で!ヨガにトレーニング要素を加え脂肪燃焼しよう~

Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!


9月テーマ::「ヨガトレ ~楽しく笑顔で!ヨガにトレーニング要素を加え脂肪燃焼しよう~」

まだまだ暑い日が続いていますが、夏バテや冷房で身体が冷えていたり、運動不足になっていませんか?
今回は、筋力トレーニングと有酸素運動をヨガに加え、楽しく汗を流すクラスの内容です!
体力をつけたい方や、シェイプアップを目標とする方にもオススメ。脂肪燃焼しやすい体質改善を目指しましょう!


皆様のご参加を心よりお待ちしています。


京都河原町コトクロススタジオ インストラクター太田さん

当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、
前日18:00までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願いいたします

イベント概要

イベント名称
〜楽しく笑顔で!ヨガにトレーニング要素を加え脂肪燃焼しよう~
日時
2019年09月04日(水) 20:40~21:30 ( 受付:20:25~ )
開催場所
京都河原町コトクロススタジオ
所在地:京都府京都市下京区四条通河原町北東角コトクロス阪急河原町 7階
TEL:075-213-6236
定員
20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

持ち物
動きやすい服装・水分
連絡先
京都河原町コトクロススタジオ
075-213-6236
集合場所
京都河原町コトクロススタジオ
集合場所備考
京都阪急コトクロスビル7F
申込期間
2019年08月01日(木) 00:00 ~ 2019年09月04日(水) 19:50
このイベントは終了しています。