MyBodies

イベント詳細

2019年09月26日(木)疲労回復ヨガ~疲れを取りのぞきカラダもココロもスッキリと~

Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!

7月テーマ:「ヒップアップヨガ~キュッと上がったお尻と美脚へ~」

キュッと引き締まって上を向いた「美尻」は女性の憧れですよね。
ところが、普段デスクワークをしていたり、姿勢が悪い方に特に要注意なのが「垂れ尻」です。
長時間座り続けているとヒップが潰れ、血行も悪くなります。
また猫背になると身体全体の力が緩み、結果ヒップも垂れ下がる原因となります。
そこで今回はヒップアップを中心にお尻をしっかり使うクラスです!
姿勢改善にもオススメですので是非ご参加ください!

皆様のご参加を心よりお待ちしています。


梅田NU茶屋町スタジオ インストラクター彦野さん

当日イベントに参加できない場合は他にお待ちの方がおられますので、
前日18:00までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願いいたします。


イベント概要

イベント名称
疲労回復ヨガ~疲れを取りのぞきカラダもココロもスッキリと~
日時
2019年09月26日(木) 14:00~14:50 ( 受付:13:45~ )
開催場所
梅田NU茶屋町スタジオ
所在地:大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町3F
TEL:06-6136-6915
定員
3名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

持ち物
上下動きやすい服装、タオル、お飲物
※ヨガマットはこちらでご用意させていただきます。
連絡先
Bodies梅田NU茶屋町スタジオ
06-6136-6915
集合場所
Bodies梅田NU茶屋町スタジオ
注意事項/その他
スタジオ内Cafeスペースにて開催
申込期間
2019年08月01日(木) 00:00 ~ 2019年09月26日(木) 12:45

申込みが定員に達しました。


キャンセル待ちをする場合にも参加規約に同意をお願いします。