MyBodies

イベント詳細

2019年09月18日(水)姿勢美人になろう~S字カーブが美しい背中を手に入れる~


【NEW!】Basicクラス
はじめての方でも安心して参加でき、継続していくことでからだの変化を感じやすいクラスです。

ヨガの基本となる呼吸を大切にしながらからだの動かし方を学んでいける為、自分のからだを見つめ直していくことができます。
ヨガに慣れている方も自分のからだを知ることで、ポーズを深めていきましょう。

2019年テーマ:「姿勢美人になろう~S字カーブが美しい背中を手に入れる」

綺麗な姿勢と丸くなった猫背や反り腰。どちらが健康的に見えますか?
人は第一印象に影響を受けます。
快適で機能的な姿勢を手に入れるためには、背骨の自然なS字カーブが重要になります。
頭の位置を高くし、歪んだ背骨を伸ばし、その状態を保つための体幹(コア)トレーニングも行います。
継続することでナチュラルで快適なからだを作りましょう。
そして、一目見て、姿勢が美しいですね!といわれるからだを目指しましょう!

皆様のご参加を心よりお待ちしています。

京都四条烏丸ラクエスタジオ インストラクター太田さん


イベント概要

イベント名称
姿勢美人になろう~S字カーブが美しい背中を手に入れる~
日時
2019年09月18日(水) 18:15~19:05 ( 受付:18:00~ )
開催場所
京都ラクエ四条烏丸スタジオ
所在地:京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101ラクエ四条烏丸3F
TEL:075-746-4841
定員
18名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

集合場所
注意事項/その他
キャンセルされる際は必ず3日前迄にスタジオへご連絡又はマイボディーズにてキャンセル登録をお願い致します。

レッスンのキャンセル待ち予約はスタジオでは承っておりません。キャンセル待ち予約される際はマイボディーズにてご予約の程宜しくお願い致します。
申込期間
2019年08月01日(木) 00:00 ~ 2019年09月18日(水) 17:00