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イベント詳細

2019年09月20日(金)【お月見YOGA】チェアYOGA

からだが硬くても楽しめ、オフィスやご自宅で手軽に取り入れられるチェアヨガ♪
お着替え不要で、簡単に椅子に座りながらリフレッシュできるお手軽レッスンです。
背中や脇、胸を気持ちよく伸ばしながら、からだもココロもリフレッシュさせましょう!

テーマ:肩こり解消
長時間のデスクワークや運動不足、これらが原因でひどい肩こりに長年悩まされていませんか?
今回のレッスンでは肩回りを気持ちよくほぐすポーズをお楽しみいただけます。

イベント概要

イベント名称
【お月見YOGA】チェアYOGA
日時
2019年09月20日(金) 20:15~20:30 ( 受付:20:05~ )
開催場所
阪急西宮ガーデンズスタジオ
所在地:兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガーデンズ4F
TEL:0798-62-6130
定員
8名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員:0円
一般:0円
連絡先
Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオ
0798-62-6130
集合場所
阪急西宮ガーデンズ 本館4階
スカイガーデン・ホール
※ブース前にお集まりください。
申込期間
2019年08月16日(金) 12:00 ~ 2019年09月19日(木) 18:00

申込みが定員に達しました。


キャンセル待ちをする場合にも参加規約に同意をお願いします。