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イベント詳細

2020年03月04日(水)二の腕&バストアップヨガ〜メリハリボディを手に入れよう

【NEW!】Body makeクラス
毎月変わるテーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。

呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!


3・4月テーマ:「二の腕&バストアップヨガ〜メリハリボディを手に入れよう〜」

女子にとってハリのある形のバストは理想ですよね!
同じくお悩みで多いのが二の腕の引き締めです。

今回のレッスンでは大胸筋と二の腕をしっかり使って身体を引き締め、猫背にならないように体の前側をストレッチします。

レッスンが終わった後には心地よい疲れが残り、引き締まった事を実感していただけると思います!
女性の憧れのメリハリボディを一緒に手に入れましょう!

レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。

皆様のご参加を心よりお待ちしています。


アトレ大森スタジオ インストラクター渡部さん

イベント概要

イベント名称
二の腕&バストアップヨガ〜メリハリボディを手に入れよう
日時
2020年03月04日(水) 19:30~20:20 ( 受付:19:15~ )
開催場所
アトレ大森スタジオ
所在地:東京都大田区大森北1-6-16アトレ大森2 2F
TEL:03-5753-5830
定員
13名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
参加料金
Bodies会員:1,000円
一般:1,500円

※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。

持ち物
動きやすい服装
冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。

連絡先
アトレ大森スタジオ
03-5753-5830
集合場所
アトレ大森スタジオ
大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
集合場所備考
京浜東北線「大森」駅下車徒歩3分
東口改札を出て、改札を背にして左側の階段を降ります。突き当りを右に階段を降ります。HACさん(薬局)が見えますので、エレベーターを使い2階へお願いします。
注意事項/その他
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
申込期間
2020年02月01日(土) 00:00 ~ 2020年03月04日(水) 18:30
このイベントは終了しています。