イベント詳細
2020年07月08日(水)ウエストシェイプヨガ〜お腹を引き締め、くびれを手に入れよう〜
Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。
呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
7・8月テーマ:「ウエストシェイプヨガ〜お腹を引き締め、くびれを手に入れよう〜」
薄着になるこの時期、気になるお腹周りを引き締めたい!
ぽっこりお腹の原因は普段の姿勢と筋力不足です!
今回はトレーニング要素も入れながら姿勢を整えて気になるぽっこりお腹を解消しましょう!
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
ららぽーと立川立飛スタジオ インストラクター渡辺さん
イベント概要
- イベント名称
- ウエストシェイプヨガ〜お腹を引き締め、くびれを手に入れよう〜
- 日時
- 2020年07月08日(水) 18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）
- 開催場所
-
ららぽーと立川立飛スタジオ
所在地：東京都東京都立川市泉町395-1ららぽーと立川立飛1階
TEL：042-512-5041
- 定員
- 8名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 「レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。」
- 連絡先
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
042-512-5041
- 集合場所
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
- 注意事項／その他
- 体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
- 申込期間
- 2020年06月01日(月) 00:00 ～ 2020年07月08日(水) 17:15