イベント詳細
2023年03月12日(日)melt YOGA～冬のカラダを緩める、ほぐす～
Relaxクラス
心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。
日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。
忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょう。
1～3月テーマ:melt YOGA～冬のカラダを緩める、ほぐす～
寒い冬、、。カラダこり固まってしまっていないですか?
melt YOGAはそんなこり固まったカラダをmelt(溶かす)ように緩めて、ほぐすレッスンです。
この冬しっかりとほぐしていただくことで、のびのびとした春への準備をしていきましょう!
横浜ランドマークスタジオインストラクター古川さん
イベント概要
- イベント名称
- melt YOGA～冬のカラダを緩める、ほぐす～
- 日時
- 2023年03月12日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
横浜ランドマークスタジオ
所在地：神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1ランドマークプラザ2F
TEL：045-306-9086
- 定員
- 12名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodiesランドマーク横浜スタジオ
0453069086
- 集合場所
- Bodiesランドマーク横浜スタジオ
220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマークプラザ2F
- 集合場所備考
- 桜木町駅(JR・市営地下鉄)から徒歩5分。
みなとみらい駅(地下鉄 みなとみらい線)下車、徒歩3分。
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。
- 申込期間
- 2023年02月01日(水) 00:00 ～ 2023年03月12日(日) 09:30