イベント詳細
2023年04月12日(水)二の腕シェイプYOGA
"Body makeクラス 女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。 呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。 発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
3月～4月テーマ:二の腕シェイプYOGA
きついトレーニングはしたくない!
そんな方にはYOGAがおすすめ。
二の腕がたるむ原因は日頃うまく筋肉を使えてないから。
胸回り・肩回りをしっかりとほぐしてあげれば可動域も広がり筋肉がうまく使えるようになります!
二の腕シェイプYOGAでらくらく、シェイプアップを叶えちゃいましょう!
ららぽーと立川立飛スタジオ インストラクター古川さん
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イベント概要
- イベント名称
- 二の腕シェイプYOGA
- 日時
- 2023年04月12日(水) 17:15～18:05 （ 受付：17:00～ ）
- 開催場所
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ららぽーと立川立飛スタジオ
所在地：東京都東京都立川市泉町395-1ららぽーと立川立飛1階
TEL：042-512-5041
- 定員
- 14名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装上下
- 連絡先
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
042-512-5041
- 集合場所
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
- 申込期間
- 2023年03月01日(水) 00:00 ～ 2023年04月12日(水) 16:30