イベント詳細
2023年06月07日(水)ココロとカラダの疲労回復。ヒーリングYOGA
"Body makeクラス 女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。 呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。 発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
5月～6月テーマ:くびれづくりYOGA
キュッと引き締まったウエスト。メリハリのある身体つくりには必ず必要ですし、 憧れますよね!
5月～6月のテーマでは丸まった腰を立て、お腹を薄くすることに意識を向けます。この2つを行うことで骨盤の位置のバランスが良くなり、引き締まったウエストになっていきます!
成城スタジオ インストラクター杉田さん
"
イベント概要
- イベント名称
- ココロとカラダの疲労回復。ヒーリングYOGA
- 日時
- 2023年06月07日(水) 18:30～19:20 （ 受付：18:15～ ）
- 開催場所
-
成城コルティスタジオ
所在地：東京都世田谷区成城6-5-34成城コルティ 4F
TEL：03-5429-2951
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 集合場所
- 成城コルティ
- 申込期間
- 2023年05月01日(月) 00:00 ～ 2023年06月07日(水) 17:45