イベント詳細
2023年06月18日(日)くびれづくりYOGA
Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。 呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。 発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
5月～6月テーマ:くびれづくりYOGA
キュッと引き締まったウエスト。メリハリのある身体つくりには必ず必要ですし、 憧れますよね!
5月～6月のテーマでは丸まった腰を立て、お腹を薄くすることに意識を向けます。この2つを行うことで骨盤の位置のバランスが良くなり、引き締まったウエストになっていきます!
亀有スタジオ インストラクター岡田さん
イベント概要
- イベント名称
- くびれづくりYOGA
- 日時
- 2023年06月18日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
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アリオ亀有スタジオ
所在地：東京都葛飾区亀有3-49-3アリオ亀有 2F
TEL：03-3601-9161
- 定員
- 18名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物、タオル
※冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodiesアリオ亀有スタジオ
03-3601-9161
- 集合場所
- Bodiesアリオ亀有スタジオ
- 注意事項／その他
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※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
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- 申込期間
- 2023年04月01日(土) 00:00 ～ 2023年06月18日(日) 10:00