イベント詳細
2023年11月01日(水)根本解決!肩こり解消YOGA
Body makeクラス 女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。 呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。 発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
11月～12月テーマ:根本解決!肩こり解消YOGA
スマホを見るとき、デスクワークの時、ついつい前傾姿勢になってしまっていませんか?
それ、肩こりの原因になっています!
頭の位置を支えるために凝り固まってしまった肩・首・胸の筋肉をほぐし、さらに本来使われるべき筋肉を鍛えて肩こりの原因を根本解決!
マッサージに行っても中々、治らなかった肩こりをYOGAで解消しましょう!
成城スタジオ インストラクター杉田さん
イベント概要
- イベント名称
- 根本解決!肩こり解消YOGA
- 日時
- 2023年11月01日(水) 18:30～19:20 （ 受付：18:15～ ）
- 開催場所
-
成城コルティスタジオ
所在地：東京都世田谷区成城6-5-34成城コルティ 4F
TEL：03-5429-2951
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- ￥￥￥￥￥￥\"レッスン中寒く感じられる場合がございますので、
上着やブランケットのご用意をお願いいたします。￥￥￥￥￥￥￥\"
- 連絡先
- Bodies成城コルティスタジオ
- 集合場所
- 成城コルティスタジオ
03-5429-2951
- 集合場所備考
- ￥￥￥￥￥￥￥\"成城学園駅前の中央改札を出て、北口側に進みます。
DEAN&DELUCAの手前のエレベーターで4Fへ。右に進むと右手にございます￥￥￥￥￥￥￥\"
- 申込期間
- 2023年10月01日(日) 00:00 ～ 2023年11月01日(水) 17:30