イベント詳細
2024年02月04日(日)正月太りを解消!引き締めYOGA
Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。
呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。
発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
1月～2月テーマ:正月太りを解消!引き締めYOGA
年末年始、美味しいものをた～くさん食べましたよね?
ふと鏡を見たら、お腹ぽっこりと出ていた!なんてことも。
今回のレッスンではドローイン、つまりお腹を凹ませて引き上げる動きを多く行い、そんなポッコリお腹を解消していきます!
上本町スタジオ インストラクター近さん
イベント概要
- イベント名称
- 正月太りを解消!引き締めYOGA
- 日時
- 2024年02月04日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
近鉄上本町スタジオ
所在地：大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55近鉄百貨店上本町店6F
TEL：06-6777-3230
- 定員
- 24名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- ・運動できる服装及び準備
※室内シューズは不要です。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodies近鉄上本町スタジオ
06-6777-3230
- 集合場所
- 〒543-8543
大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55
近鉄百貨店上本町店6F
- 集合場所備考
- 午後6時半以降は駅コンコースより東エレベーターをご利用ください。
(近鉄大阪線の改札出て右手のエレベーター)
- 注意事項／その他
- 体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
- 申込期間
- 2024年01月01日(月) 00:00 ～ 2024年02月04日(日) 09:15