イベント詳細
2024年03月13日(水)SOFT YOGA ～冷えたカラダを柔らかく～
"Relaxクラス
心とからだの緊張を緩め、リラックスしていくクラスです。
日常生活を送る中で起こる心やからだのストレスを、呼吸とポーズを行うことでほどいていきます。
忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている方、少し休憩したい方、自分自身へご褒美をあげてあげましょう。
1～3月テーマ:SOFT YOGA～冷えたカラダを柔らかく～
寒くてカチコチに固まってしまったカラダ!
YOGAで柔らか～くしていきましょう。
ほぐすとカラダ全体の巡りが良くなるといわれる「股関節」をしっかりとほぐし、柔らか～い体を作っていきます。
そごう千葉スタジオ インストラクター野口さん
イベント概要
- イベント名称
- SOFT YOGA ～冷えたカラダを柔らかく～
- 日時
- 2024年03月13日(水) 18:30～19:20 （ 受付：18:15～ ）
- 開催場所
-
そごう千葉スタジオ
所在地：千葉県千葉県千葉市中央区新町1000番そごう千葉店 B1F
TEL：043-204-5701
- 定員
- 14名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動できるウェア・タオル・飲み物
- 連絡先
- 043-204-5701
- 集合場所
- そごう千葉スタジオ
- 申込期間
- 2024年02月01日(木) 00:00 ～ 2024年03月13日(水) 17:30