イベント詳細
2024年09月11日(水)バストアップYOGA
Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。 呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。 発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
9月～10月テーマ:バストアップYOGA
バストアップと聞くと大胸筋、胸の筋肉を鍛えたくなりがちです。
もちろん大胸筋を鍛えることは大切なことですが、
胸の筋肉を鍛えるとどうしても猫背になってしまいます。
そこで胸の筋肉を鍛えると同時に胸にストレッチを入れて、良い姿勢とバストアップを目指していきます。
阪急西宮ガーデンズスタジオ インストラクター永本さん
イベント概要
- イベント名称
- バストアップYOGA
- 日時
- 2024年09月11日(水) 18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）
- 開催場所
-
阪急西宮ガーデンズスタジオ
所在地：兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガーデンズ4F
TEL：0798-62-6130
- 定員
- 16名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオ
0798-62-6130
- 集合場所
- Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオ
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町5-22
阪急西宮ガーデンズ ゲート館4F
- 集合場所備考
- 阪急西宮北口から徒歩5分
阪急西宮ガーデンズゲート館
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。
- 申込期間
- 2024年08月01日(木) 00:00 ～ 2024年09月11日(水) 18:00