イベント詳細
2024年10月02日(水)自律神経のバランスを整えるリラックスヨガ
季節の変わり目や環境下において乱れやすい自律神経のバランスを整えるクラスです。
自律神経のバランスが乱れると倦怠感やあるゆるところに不調が現れます。
このクラスではリラックスさせる副交感神経にフォーカスをあてて、副交感神経が働きやすい身体作りをおこなっていきます。
こんな方にオススメです!疲れやすい方、不眠の方、ストレスがある方、肩こりの方。
アリオ亀有スタジオ
インストラクター 近江さん
イベント概要
- イベント名称
- 自律神経のバランスを整えるリラックスヨガ
- 日時
- 2024年10月02日(水) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
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アリオ亀有スタジオ
所在地：東京都葛飾区亀有3-49-3アリオ亀有 2F
TEL：03-3601-9161
- 定員
- 18名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物、タオル
※冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodiesアリオ亀有スタジオ
03-3601-9161
- 集合場所
- Bodiesアリオ亀有スタジオ
- 注意事項／その他
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※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
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- 申込期間
- 2024年09月01日(日) 00:00 ～ 2024年10月02日(水) 10:00