イベント詳細
2024年10月20日(日)バストアップYOGA
"Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。 呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。 発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
9月～10月テーマ:バストアップYOGA
バストアップと聞くと大胸筋、胸の筋肉を鍛えたくなりがちです。
もちろん大胸筋を鍛えることは大切なことですが、
胸の筋肉を鍛えるとどうしても猫背になってしまいます。
そこで胸の筋肉を鍛えると同時に胸にストレッチを入れて、良い姿勢とバストアップを目指していきます。
天神スタジオ インストラクター藤本さん
イベント概要
- イベント名称
- バストアップYOGA
- 日時
- 2024年10月20日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
天神ソラリアステージスタジオ
所在地：福岡県福岡市中央区天神2-11-3ソラリアステージビル5F
TEL：092-718-1860
- 定員
- 17名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動ができる服装
(ウェア、タオル、ドリンク)「レッスン中寒く
感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。」
- 連絡先
- Bodies running+ 天神ソラリアステージスタジオ092-718-1860
- 集合場所
- 天神ソラリアステージ5F
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより『参加キャンセル』をお願いいたします
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
また、新型肺炎の感染予防のため、スタッフ・インストラクターもマスクを着用させていただく場合がございます。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 申込期間
- 2024年09月01日(日) 00:00 ～ 2024年10月20日(日) 09:40