イベント詳細
2024年12月01日(日)姿勢美人YOGA~丸まった背中を真っすぐに～
Body makeクラス
女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。呼吸とからだの動きを合わせ、流れるようにヨガのポーズを行います。発汗効果もあり、からだをしっかり動かしたい方にもオススメです。
女性の“なりたい”を応援します!
11月～12月テーマ:姿勢美人YOGA~丸まった背中を真っすぐに～
道を歩いていると後姿がきれいな人を見かけると思います。
自分の姿はどうなんだろう?どんな姿勢が綺麗に見えるのだろう?
そんな疑問が浮かぶと思います
Bodymakeレッスンでが背中の筋肉をほぐして、猫背になっている姿勢、内側に巻いてしまっている肩を整え、姿勢美人に導きます。
池袋東武スタジオ
インストラクター近江さん
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イベント概要
- イベント名称
- 姿勢美人YOGA~丸まった背中を真っすぐに～
- 日時
- 2024年12月01日(日) 11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）
- 開催場所
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池袋東武スタジオ
所在地：東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店 9F屋上
TEL：03-5949-6851
- 定員
- 18名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 集合場所
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。
- 申込期間
- 2024年11月01日(金) 00:00 ～ 2024年12月01日(日) 10:30