イベント詳細
2025年01月12日(日)FLOW YOGA 〜しなやかな身体作り〜
寒い時期、身体は緊張し強張りやすくなっています。
フローの流れるスタイルでポーズを取ることで、全身の代謝や燃焼力をアップさせながら可動域を広げ、しなやかな身体作りを目指します。
ヨガに慣れていない方も身体が硬くて不安な方もご安心ください、見よう見まねで全身を動かすうちに少しずつ可動域が広がります。
慣れている方はいつも以上にご自身に向き合いながら、流れを感じて楽しみましょう。
成城スタジオ インストラクター浅見さん
イベント概要
- イベント名称
- FLOW YOGA 〜しなやかな身体作り〜
- 日時
- 2025年01月12日(日) 11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）
- 開催場所
-
成城コルティスタジオ
所在地：東京都世田谷区成城6-5-34成城コルティ 4F
TEL：03-5429-2951
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装
レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。
- 連絡先
- Bodies成城コルティスタジオ
03-5429-2951
- 集合場所
- 成城コルティスタジオ
- 集合場所備考
- 成城学園駅前の中央改札を出て、北口側に進みます。DEAN&DELUCAの手前のエレベーターで4Fへ。右に進むと右手にございます
- 申込期間
- 2024年12月01日(日) 00:00 ～ 2025年01月12日(日) 10:45