イベント詳細
2025年02月05日(水)股関節のつまり解消ヨガ
筋肉の中で大きい筋肉はどこでしょうか?実は前ももやお尻の筋肉などが上位をしめてします。身体は30分同じ姿勢が続くことによって固まると言われています。普段の私生活での動きではほぐれない股関節周辺の筋肉を動かし、柔軟性を高めていきます。ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます!
アリオ亀有スタジオ
インストラクター 近江さん
イベント概要
- イベント名称
- 股関節のつまり解消ヨガ
- 日時
- 2025年02月05日(水) 11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）
- 開催場所
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アリオ亀有スタジオ
所在地：東京都葛飾区亀有3-49-3アリオ亀有 2F
TEL：03-3601-9161
- 定員
- 18名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物、タオル
※冬は寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodiesアリオ亀有スタジオ
03-3601-9161
- 集合場所
- Bodiesアリオ亀有スタジオ
- 注意事項／その他
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※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
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- 申込期間
- 2025年01月01日(水) 00:00 ～ 2025年02月05日(水) 11:15