イベント詳細
2025年09月10日(水)心と身体を癒す呼吸ヨガ
「なぜ呼吸を学ばなければいけないか?
今まで生きてきてずっと呼吸をしてきてたのに。」
正しい呼吸は知っていますか?人は毎日約2万〜2.5万回の呼吸をしていると言われています。
このクラスは正しい呼吸を知ること、呼吸を深めて自分の心と身体を癒します。
こんな方にオススメ
正しい呼吸が知りたい
呼吸が浅いと感じる
疲れづらい身体になりたい
ららぽーと立川立飛スタジオ
インストラクター 近江さん
イベント概要
- イベント名称
- 心と身体を癒す呼吸ヨガ
- 日時
- 2025年09月10日(水) 11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）
- 開催場所
-
ららぽーと立川立飛スタジオ
所在地：東京都東京都立川市泉町395-1ららぽーと立川立飛1階
TEL：042-512-5041
- 定員
- 14名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
042-512-5041
- 集合場所
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
〒190-0015 東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1F
- 集合場所備考
- 多摩モノレール「立飛駅」直結
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。
- 申込期間
- 2025年08月01日(金) 00:00 ～ 2025年09月10日(水) 11:00