イベント詳細
2025年09月07日(日)肋骨リメイクヨガ
ヨガのクラスでもよく言われる、肋骨締めて!という言葉。締めないといけないことは何となくわかるけど、やり方がわからない、締まらない。そんな人が多いと思います。肋骨が開きすぎていたり動きが悪いと、呼吸が浅くなったりお腹がぽっこり出たり肩があがったり、良いことは何ひとつありません。このクラスでは肋骨周りをほぐして、動かして、正しい状態に戻してあげるため50分間動いていきます!
イベント概要
- イベント名称
- 肋骨リメイクヨガ
- 日時
- 2025年09月07日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:10～ ）
- 開催場所
-
阪急西宮ガーデンズスタジオ
所在地：兵庫県西宮市高松町14-2 阪急西宮ガーデンズ4F
TEL：0798-62-6130
- 定員
- 16名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装、お飲み物
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
- 連絡先
- Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオ
0798-62-6130
- 集合場所
- Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオ
〒663-8204
兵庫県西宮市高松町5-22
阪急西宮ガーデンズ ゲート館4F
- 集合場所備考
- 阪急西宮北口から徒歩5分
阪急西宮ガーデンズ4F
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:30までにMy Bodiesより「参加キャンセル」をお願い致します。
- 申込期間
- 2025年08月01日(金) 00:00 ～ 2025年09月07日(日) 10:00