イベント詳細
2025年09月21日(日)心と体をつなぐ リフレッシュヨガ
呼吸に合わせて、ポーズをゆっくり丁寧に味わうクラス。
無理のない動きで全身をゆるめ、ポーズの合間には自分の呼吸や体の声に耳を傾けます。
そうして生まれる心と体がつながる感覚は、安心感や前向きな気持ちを育み、日常の疲れやストレスを和らげてくれます。
新宿スタジオ インストラクター中川さん
イベント概要
- イベント名称
- 心と体をつなぐ リフレッシュヨガ
- 日時
- 2025年09月21日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ
所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
TEL：03-5312-1911
- 定員
- 16名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 上下動きやすい服装
- 連絡先
- 03-5312-1911
- 集合場所
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:00までにMy Bodiesより『参加キャンセル』をお願い致します。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
- 申込期間
- 2025年08月01日(金) 00:00 ～ 2025年09月21日(日) 09:15