イベント詳細
2015年01月11日(日)コリ改善YOGA〜beginner〜
2015年1月のYOGA LESSONのテーマは『コリ改善YOGA〜血行のめぐりを良くしよう〜』です。
今年もbodies YOGA LESSONで心もカラダもリフレシュしていきましょう!
代謝が上がりやすい冬だからこそ、ヨガで代謝アップ&太りにくいカラダをつくりましょう。
ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただけます。
1レッスン50分で気軽に楽しめるYOGA LESSON。
一緒に、ヨガを体験してみましょう♪
ご参加の方にはご自宅でもできるオリジナルレシピをプレゼント!!
●カリキュラム: bodies YOGA beginner
bodies YOGA の基本である呼吸と体ほぐしをメインに行うレッスン。
リラックスしながら楽しくYOGAを始めるためのYOGAを学びたい方にオススメです。
難易度:★☆☆
イベント概要
- イベント名称
- コリ改善YOGA〜beginner〜
- 日時
- 2015年01月11日(日) 10:15～11:00 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
アトレ大森スタジオ
所在地：東京都大田区大森北1-6-16アトレ大森2 2F
TEL：03-5753-5830
- 定員
- 17名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 動きやすい服装
- 連絡先
- アトレ大森スタジオ
03-5753-5830
- 集合場所
- アトレ大森スタジオ
大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
- 集合場所備考
- 京浜東北線「大森」駅下車徒歩3分
東口改札を出て、改札を背にして左側の階段を降ります。突き当りを右に階段を降ります。「成城石井」さんが見えますので、エレベーターを使い2階へお願いします。
- 申込期間
- 2014年12月01日(月) 00:00 ～ 2015年01月10日(土) 18:00