4月のYOGA LESSONのテーマは『女子力アップYOGA〜ホルモンバランスを整えよう!〜』です。

春本番!ココロとカラダもヨガでパワーチャージしませんか?

自分自身と向き合って内側から心身を整えていきましょう♪



ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただけます。
1レッスン50分で気軽に楽しめるYOGA LESSON。
一緒に、ヨガを体験してみましょう♪
ご参加の方にはご自宅でもできるオリジナルレシピをプレゼント!!



●カリキュラム: bodies YOGA　basic

初心者の方やカラダの固いとお悩みの方にも気軽に参加していただけるレッスン。

リフレッシュしたい方、お悩みに合わせたYOGAポーズを学びたい方にオススメです

難易度:★★☆



3月の姿勢美人YOGAにご参加された方、又は4月はお友達とご参加いただく方は参加費が割引になります。

参加費:会員1,000円・一般1,500円⇒500円　※お1人500円