イベント詳細
2015年11月04日(水)冷え解消YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～
11月のYOGA LESSONのテーマは『冷え解消YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～』です。
季節はすっかり秋ですね!これからさらに寒くなる時期だからこそ
ヨガでカラダの内側から温めて代謝アップをしていきましょう!
ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただけます。
1レッスン50分で気軽に楽しめるYOGA LESSON。
一緒に、ヨガを体験してみましょう♪
ご参加の方にはご自宅でもできるオリジナルレシピをプレゼント!!
●カリキュラム: bodies YOGA beginner
bodies YOGA の基本である呼吸と体ほぐしをメインに行うレッスン。
リラックスしながら楽しくYOGAを始めるためのYOGAを学びたい方にオススメです。
難易度:★☆☆
イベント概要
- イベント名称
- 冷え解消YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～
- 日時
- 2015年11月04日(水) 18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）
- 開催場所
-
ららぽーと横浜スタジオ
所在地：神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1ららぽーと横浜 3F
TEL：045-929-1535
- 定員
- 15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動のしやすい上下のウェア、タオル、お飲物
- 連絡先
- ららぽーと横浜スタジオ
045-929-1535
- 集合場所
- 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3F
- 集合場所備考
- JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分
JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分
居駅北口を直進し徒歩7分
ららぽーと横浜3Fノースコートエリア
- 申込期間
- 2015年10月01日(木) 00:00 ～ 2015年11月03日(火) 18:00