イベント詳細
2015年11月08日(日)冷え解消YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～
basic用
11月のYOGA LESSONのテーマは『冷え解消YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～』です。
季節はすっかり秋ですね!これからさらに寒くなる時期だからこそ
ヨガでカラダの内側から温めて代謝アップをしていきましょう!
ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただけます。
1レッスン50分で気軽に楽しめるYOGA LESSON。
一緒に、ヨガを体験してみましょう♪
ご参加の方にはご自宅でもできるオリジナルレシピをプレゼント!!
●カリキュラム: bodies YOGA basic
初心者の方やカラダの固いとお悩みの方にも気軽に参加していただけるレッスン。
リフレッシュしたい方、お悩みに合わせたYOGAポーズを学びたい方にオススメです
難易度:★★☆
イベント概要
- イベント名称
- 冷え解消YOGA～血液のめぐりをスムーズにしよう!～
- 日時
- 2015年11月08日(日) 11:30～12:20 （ 受付：11:00～ ）
- 開催場所
-
神戸国際会館スタジオ
所在地：兵庫県神戸市中央区御幸通8-1-6神戸国際会館 11F
TEL：078-265-1248
- 定員
- 25名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
一般：0円
- 持ち物
- 動きやすい服装、タオル、お飲み物
- 連絡先
- 神戸国際会館スタジオ 078-265-1248
- 集合場所
- 神戸国際会館スタジオ 078-265-1248
- 申込期間
- 2015年10月01日(木) 00:00 ～ 2015年11月07日(土) 18:00