イベント詳細
2016年05月04日(水)【ストレス解消YOGA】自律神経を整えよう!
2016年5月のYOGA LESSONのテーマは『ストレス解消YOGA～自律神経を整えよう!～』です。
デリケートな女性のカラダは季節の変わり目で肌の調子や体調を崩しがち…
ヨガでカラダの内側から元気とキレイを手に入れましょう!
ボディーズのヨガは初心者の方でも、体が固いとお悩み方でも気軽に楽しんでいただけます。
1レッスン50分で気軽に楽しめるYOGA LESSON。
一緒に、ヨガを体験してみましょう♪
ご参加の方にはご自宅でもできるオリジナルレシピをプレゼント!!
●カリキュラム: bodies YOGA beginner
bodies YOGA の基本である呼吸と体ほぐしをメインに行うレッスン。
リラックスしながら楽しくYOGAを始めるためのYOGAを学びたい方にオススメです。
難易度:★☆☆
イベント概要
- イベント名称
- 【ストレス解消YOGA】自律神経を整えよう!
- 日時
- 2016年05月04日(水) 18:15～19:05 （ 受付：18:00～ ）
- 開催場所
-
ららぽーと横浜スタジオ
所在地：神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1ららぽーと横浜 3F
TEL：045-929-1535
- 定員
- 15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動のしやすい上下のウェア、タオル、お飲物
- 連絡先
- ららぽーと横浜スタジオ
045-929-1535
- 集合場所
- 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3F
- 集合場所備考
- JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分
JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分
居駅北口を直進し徒歩7分
ららぽーと横浜3Fノースコートエリア
- 申込期間
- 2016年04月01日(金) 00:00 ～ 2016年05月03日(火) 18:00