イベント詳細
2013年09月28日(土)体幹力アップラン 〜体幹を意識して走ろう〜
9月のランニングテーマは「体幹力アップラン〜体幹を意識して走ろう〜」です。
ランニングとエクササイズで体幹力をアップさせましょう!
体幹を鍛えると姿勢改善、骨盤矯正にもつながります。
体のバランスを整え、正しいランニングフォームを身につけましょう!
イベント概要
- イベント名称
- 体幹力アップラン 〜体幹を意識して走ろう〜
- 日時
- 2013年09月28日(土) 10:15～12:00 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
長居公園 5km(なんば)：5km
所在地：大阪府大阪市
- 定員
- 15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
一般：0円
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備
(ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
- 連絡先
- Bodies running+なんばパークススタジオ
大阪市浪速区難波中2-10-70
なんばパークス 5F
06-6635-0371
- 集合場所
- 長居公園
3番出口
- 集合場所備考
- ・練習会は10:00より開始いたします。
・雨天の場合は中止とさせて頂きますのでご了承ください。不安定な場合には当日8:30以降なんばパークススタジオ(06-6635-0371)へ御連絡いただきますと決行の有無をご案内いたします。
【着替えについて】
予めお着替えを済ませて頂くか、Bodiesなんばパークススタジオの更衣室をご利用ください。(数に限りがありますので予めご了承ください。)
※ボディーズ会員様以外の方は更衣室利用料として別途500円を頂いております。
- 申込期間
- 2013年08月01日(木) 00:00 ～ 2013年09月27日(金) 18:00