イベント詳細
2018年06月16日(土)ランナーのためのカラダリセットメソッド～アロマリラックス～
ビギナーランニングレッスンは、いつでもフォームとペースが学べるので、ランニングが初めての方でも安心してご参加できるレッスンです。
まずは、みんなでランニングを楽しむことから始めましょう。
ウォーキングからのご参加でもO.K.です!
今月のテーマは、「ランナーのためのカラダリセットメソッド～アロマリラックス～」です。
カラダの疲労回復をサポートしてくれる効果が期待できるアロマ。
ランニング後の疲れたカラダをアロマで癒しませんか?
アロマを活かしてランニングをもっと楽しくするちょっとした知識をお伝えします。
ランニングのセルフケアに「アロマ」も一つ取り入れてみましょう♪
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〇イベントの流れ〇
集合
⇓
ランニング基本レクチャー
ストレッチ
月別レクチャー(ランナーのためのカラダリセットメソッド～アロマリラックス～)
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無理のないペースでランニング
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クールダウン
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※ボディーズのパウダールーム・ストレッチスペースをご利用の場合、別途500円いただいております。
(ボディーズの会員様で契約時間内でのご利用は、別途費用はいただきません。)
Smile&Run
走って、笑って、キレイになる。
イベント概要
- イベント名称
- ランナーのためのカラダリセットメソッド～アロマリラックス～
- 日時
- 2018年06月16日(土) 10:15～12:00 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
-
辻堂海浜公園 2.2km(湘南)：2.2km
所在地：神奈川県藤沢市
- 定員
- 20名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：0円
一般：500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 運動ができる服装及び、準備 (ウェア、タオル、シューズ、帽子、ドリンク等)
- 連絡先
- 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1
Bodiesテラスモール湘南スタジオ
0466-38-3116
- 集合場所
- テラスモール湘南4階 ボディーズ
- 集合場所備考
- 集合場所がテラスモール湘南4階 ボディーズ スタジオとなります。10時15分に出発予定となります。
お間違いのないようお越しくださいませ。
- 注意事項／その他
- ※集合場所がボディーズスタジオとなっております。
お間違いのないよう、お越しください。
- 申込期間
- 2018年05月01日(火) 00:00 ～ 2018年06月16日(土) 09:20