イベント詳細
2017年01月22日(日)体質改善YOGA①～消化機能を整えよう～
bodies YOGA(basicクラス)
丁寧にヨガの基礎を学んでいくクラス。座位、立位のポーズがバランスよく配合されています。今月はお腹周りを捻りながら、お正月の食べ過ぎをリセットしていきましょう。
お正月は、ご馳走やお酒が美味しくて、つい食べ過ぎたり、飲みすぎたりしてしまうこともあるのではないかと思います。内臓が疲れると、身体の疲れがとれなかったり、顔や手足が浮腫んでしまったり、肌荒れしてしまったりします。ヨガで疲れた内臓をリセットし、すっきりした身体で2017年をスタートさせましょう。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
ららぽーと立川立飛スタジオ 担当インストラクター:別所さん
イベント概要
- イベント名称
- 体質改善YOGA①～消化機能を整えよう～
- 日時
- 2017年01月22日(日) 10:15～11:05 （ 受付：10:00～ ）
- 開催場所
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ららぽーと立川立飛スタジオ
所在地：東京都東京都立川市泉町395-1ららぽーと立川立飛1階
TEL：042-512-5041
- 定員
- 15名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,000円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 連絡先
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
042-512-5041
- 集合場所
- Bodiesららぽーと立川立飛スタジオ
- 申込期間
- 2016年12月01日(木) 00:00 ～ 2017年01月22日(日) 09:15