イベント詳細
2025年01月19日(日)FLOW YOGA 〜しなやかな身体作り〜
"寒い時期、身体は緊張し強張りやすくなっています。
フローの流れるスタイルでポーズを取ることで、全身の代謝や燃焼力をアップさせながら可動域を広げ、しなやかな身体作りを目指します。
ヨガに慣れていない方も身体が硬くて不安な方もご安心ください、見よう見まねで全身を動かすうちに少しずつ可動域が広がります。
慣れている方はいつも以上にご自身に向き合いながら、流れを感じて楽しみましょう。"
新宿スタジオ インストラクター 浅見さん
イベント概要
- イベント名称
- FLOW YOGA 〜しなやかな身体作り〜
- 日時
- 2025年01月19日(日) 11:30～12:20 （ 受付：11:15～ ）
- 開催場所
-
新宿タカシマヤタイムズスクエアスタジオ
所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F
TEL：03-5312-1911
- 定員
- 16名 ※先着順になりますのでお早めにお申し込みください。
- 参加料金
- Bodies会員：1,000円
一般：1,500円※有料イベントです。
料金は当日スタジオで頂戴致します。
- 持ち物
- 上下動きやすい服装
レッスン中寒く感じられる場合がございますので、上着やブランケットのご用意をお願いいたします。
- 連絡先
- 03-5312-1911
- 集合場所
- 注意事項／その他
- 当日イベントに参加できない場合は他のお待ちの方がおりますので、前日18:00までにMy Bodiesより『参加キャンセル』をお願い致します。
※寒さを感じる場合がありますので、羽織るものやブランケットをお持ちください。
体調が優れない場合(熱がある方、咳が出る方等)はご参加をお控えいただきますようご協力をお願い致します。
- 申込期間
- 2024年12月01日(日) 00:00 ～ 2025年01月19日(日) 10:30